겨울철다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 겨울에 살 빼기 더 쉬운 이유(ft. 자외선 차단제 꿀팁) 다이어트 겨울에 살빼기 더 쉬운 이유를 알아보겠습니다. 여름에 집나간 입맛이 시원한 가을 바람을 타고 조금씩 돌아오더니 드디어 겨울과 함께 다시 왕성해지는 것을 느끼고 계신가요? 사람마다 다르겠지만, 겨울에 우리의 몸이 추위에 노출되면 정상체온을 유지하기 위해 에너지 소모가 많아지고 따라서 식욕도 자연히 증가한다고 합니다. 겨울 다이어트는 효과가 크다 겨울철 옷을 껴입다보니 아무래도 여름보다는 드러나는 체형을 많이 가릴 수 있어 자칫 여기저기 원치 않는 부위에 살이 찔 염려하시는 분에게 희소식! 겨울 다이어트 효과가 꽤 크다고 합니다~ 지방 조직의 2가지 종류 : 지방 대사물을 저장하는 백색 지방과 열 발생에 이용되는 갈색 지방 기온이 내려가면 우리 몸의 자율 신경을 통해 갈색 지방 세포가 활성화되고 근.. 이전 1 다음
